Ο διαλογισμός είναι μια άσκηση για το μυαλό, σύμφωνα με επιστήμονες που υποστηρίζουν ότι μπορεί να «μεγαλώσει» τον εγκέφαλο. Η εξάσκηση σε...
Η φοίτηση στα ελληνικά πανεπιστήμια και ΤΕΙ μπορεί να συνεχίσει να γίνεται και με το... πάσο των φοιτητών, χωρίς ουδείς να ψάχνει τους λόγ...
Μεγάλη ήταν η ανταπόκριση ανέργων στο πρόγραμμα δωρεάν μαθημάτων πληροφορικής του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ). ...
Η συνολική οικονομική κρίση, στον αναπτυγμένο κυρίως κόσμο, φέρνει στην επιφάνεια και σημαντικά κοινωνικά προβλήματα τα οποία βρίσκονταν σ...
Ολοένα και περισσότερες επιστημονικές έρευνες τονίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες της κατανάλωσης τσαγιού και ιδιαίτερα των ωφελειών που πρ...
Τα λαχανικά, όπως και τα φρούτα, αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι κάθε διαιτολογίου, που αφορά είτε το σωματικό μας βάρος είτε την προάσπιση ...
Οι άνθρωποι που είναι σε μεγάλο βαθμό φυτοφάγοι (αλλά όχι κατ' ανάγκη αποκλειστικά), τρώνε δηλαδή περισσότερα προϊόντα φυτικής προέλευσης,...
Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού από μικρή ηλικία. Ιδιαίτερη σημασία έχει η διατροφή για την ανά...
Δεκάδες μελέτες έχουν υποδείξει ότι ο καφές παρέχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, όταν βέβαια καταναλώνεται σε συγκεκριμένες ποσότητες...
Η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής θεωρείται εδώ και καιρό ως το «κλειδί» για μια ζωή μακρά και με υγεία. Μια ομάδα επιστημόνων από τις...
Στα 2,4 δισεκατομμύρια υπολογίζονται τα άτομα πάνω στον πλανήτη που έχουν τερηδόνα και άλλες διαβρώσεις στα δόντια και μάλιστα δεν πηγαίνο...
Ένα ακόμη βήμα για την υλοποίηση του σχεδίου για «λεωφορείο Χωρίς Οδηγό» πραγματοποιήθηκε στα Τρίκαλα. Συγκεκριμένα με τη διήμερη παραμονή...
Οι Γάλλοι το ονόμασαν «γάλα της αιώνιας ζωής» και οι κάτοικοι του Καυκάσου πιστεύουν ότι οφείλουν την καλή τους υγεία και μακροζωία στο γι...
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πιο πολύ αλάτι από ό,τι πρέπει, κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα και εγκεφαλικό, κυρίως λόγω αυξημένης αρ...
Το υδροκυάνιο που προκύπτει από την πέψη της αμυδγαλίνης που περιέχουν πικραμύδγαλα και πικροί πυρήνες βερίκοκων είναι η αιτία των δηλητηρ...
Η άμεση επαγγελματική αποκατάσταση αποτελεί σήμερα ένα τα βασικότερα κριτήρια για την επιλογή των μαθητών του κλάδου των σπουδών που θα ακ...
Μπήκε και επίσημα η πρώτη μέρα της Ανοιξης και η παράδοση θέλει να φοράμε το ασπροκόκκινο βραχιολάκι στο χέρι, γνωστό και ως Μαρτιά. Πού έ...
Επιστήμονες, φιλόσοφοι, μουσικοί, παιδιά θαύματα. Η ανθρωπότητα έχει γνωρίσει πολλά φωτεινά μυαλά. Ποιοι όμως είναι εκείνοι που ξεχωρίζουν...
Οι καπνιστές έχουν περίπου 70% περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη και άγχος, σύμφωνα με όσα αναφέρει μια πρόσφατη έρευνα....
Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν η τροφή αδειάζει από το στομάχι στο λεπτό έντερο, αναμιγνύεται με πεπτικά ένζυ...
Το μυστικό για λαμπερά μαλλιά δεν είναι ένα ακριβό σαμπουάν ή μία πανάκριβη θεραπεία σε κάποιο κομμωτήριο. Οι υγιεινές τροφές θα σας χαρίσ...
Οι γονείς που πλένουν τα πιάτα στον νεροχύτη με τα χέρια τους, αντί να τα βάζουν σε πλυντήριο πιάτων, προστατεύουν τα παιδιά τους από την ...
Οι άνθρωποι που έχουν διαβήτη, που υποφέρουν από ψυχιατρικά συμπτώματα και επιπλέον ήπια γνωστική εξασθένιση έχουν σημαντικά μεγαλύτερες π...