Βαθμολογία

Επιστροφή στις διπλές προπονήσεις για Πλατανιά

Μετά το φιλικό με την Πιρίν ο Πλατανιάς επιστρέφει και πάλι σε κανονικούς ρυθμούς.

Διπλές προπονήσεις περιλαμβάνει το καθημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του συλλόγου, οι οποίοι στην πρωινή προπόνηση της Δευτέρας (18/7) στις εγκαταστάσεις του κέντρου στο Πράβετς, ακολούθησαν αρχικά πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ στη συνέχεια η ένταση ανέβηκε με ασκήσεις που είχαν ως στόχο την βελτίωση της αερόβιας ικανότητας.

Το απόγευμα πραγματοποίησαν ασκήσεις με μπάλα και παιχνίδι κατοχής σε μεγάλο χώρο, με στόχο την γρήγορη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση. Εκτός προγράμματος έμεινε ο Κάργας που ένιωσε ενοχλήσεις στο γόνατο και υποβλήθηκε σε μαγνητική τομογραφία, η οποία δεν έδειξε κάτι το σοβαρό. Η κατάσταση του θα επανεκτιμηθεί σήμερα.

 

ΜΙΧΑΛΗΣ ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ