Βαθμολογία

Δουλειά πάνω στην φυσική και τεχνική κατάρτιση

Στην πρώτη προπόνηση του Απόλλωνα Λάρισας στο Ελατοχώρι, ο τεχνικός της ομάδας Σάκης Θεοδοσιάδης θέλησε να περάσει κάποια πρώτα στοιχεία σχετικά με το τι θέλει ο ίδιος καθημερινά από τους παίκτες του.

ΑΠΟΣΤΟΛΗ: ΧΡΗΣΤΟΣ ΓΚΑΤΖΟΥΛΗΣ

Στο πρώτο κομμάτι της προπόνησης οι ποδοσφαιριστές έκαναν το καθιερωμένο ζέσταμα και στη συνέχεια δούλεψαν μία πολύ ενδιαφέρουσα άσκηση.

Συγκεκριμένα έπρεπε να συνδυάσουν την ισορροπία πάνω σε ειδικές μπάλες, την γρήγορη σκέψη περνώντας τα εμπόδια με ταχύτητα, να δουλέψουν πάνω σε σκάλα, στη συνέχεια να περάσουν κώνους με μπάλα και να ολοκληρώσουν σκοράροντας!

Αυτή η άσκηση δουλεύτηκε για αρκετή ώρα με σκοπό οι παίκτες να βελτιώσουν και την φυσική τους κατάσταση αλλά και την τεχνική τους.