Βαθμολογία

Επικίνδυνη η πρόσθετη ζάχαρη

Η κατανάλωση πολλών γλυκισμάτων και αναψυκτικών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Μεγάλη έρευνα, η οποία εκπονήθηκε από τα Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων και Πρόληψης των ΗΠΑ, υποδεικνύει ότι η κατανάλωση ενός αναψυκτικού με ζάχαρη σε καθημερινή βάση αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό νόσημα. Για τις ανάγκες της μελέτης, η οποία δημοσιεύεται στο Journal of The American medical Association Internal Medicine, οι ερευνητές ανέλυσαν τα δεδομένα σχετικά με την κατανάλωση ζάχαρης στις ΗΠΑ και τα ποσοστά θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα. Οσοι λάμβαναν το 25% των ημερήσιων θερμίδων τους από την πρόσθετη ζάχαρη είχαν τριπλάσιο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιαγγειακό νόσημα συγκριτικά με αυτούς που κατανάλωναν μικρότερες ποσότητες ζάχαρης.

Πηγή: Η Καθημερινή