Βαθμολογία

Ο μειώμενος ύπνος αυξάνει την επιθετικότητα

Παιδιά που αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο τείνουν να έχουν χειρότερη απόδοση στο σχολείο από ό,τι τα παιδιά που απολαμβάνουν καλό ύπνο το βράδυ, σύμφωνα με νέα έρευνα. Ερευνητές στη Βραζιλία μελέτησαν παιδιά ηλικίας επτά ως δέκα ετών που πήγαιναν σε δημόσια σχολεία στο Σάο Πάολο και διαπίστωσαν ότι σε γενικές γραμμές παιδιά με συμπτώματα διαταραχής ύπνου ή άπνοιας κατά τον ύπνο έπαιρναν χαμηλότερους βαθμούς από ό,τι τα παιδιά που δεν είχαν προβλήματα στον ύπνο. Μια άλλη έρευνα έδειξε ότι τα παιδιά που πίνουν αναψυκτικά τείνουν να καταγράφουν ψηλότερα ποσοστά επιθετικής συμπεριφοράς από τα παιδιά που δεν πίνουν αεριούχα ποτά.